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钻孔板厂家:大暑吃什么降“暑气”

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日 期:2020-7-22 17:10:23 已 阅:140 次

    今年的大暑虽然并没有想象中那么热,但现在的天气,也不好说哪天突然就开始热了。想要在炎热的夏天降一降“暑气”,吃什么比较合适呢?
    吃面条:北方有句俗语,叫作“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。大暑正值二伏,吃热汤面可以让人们身上发汗,去除体内的潮气和暑气。
    喝暑羊:即喝羊肉汤。三伏天,人体内积热,此时喝羊汤,同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里,必然全身大汗淋漓,这汗可带走五脏积热,同时排出体内毒素,极有益健康。
    度暑粥:大暑节气,可以喝绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥,这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效,可以帮助大家安度盛夏。
    如果想要降暑气,这些都是不错的选择,既能降噪去热,还能保养身体,不可错过哦。
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